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FUGA 2.0

FUGA 2.0 nace de las incesantes ganas de decubrir el mundo. de apreciar la vida, esa que pasa transparente mientras planeamos lo que quizás nunca ocurrirá.

Es la fusion de 7 mentes que han sido construidos de una misma forma muy a pesar de las distintas historias que nos delatan.

Mas abajo los siete fuga2... 

Janett Guerrero Gallardo

janett guerreroIngeniero civil industrial en proyecto.

Intenta ver lo invisible

Carla Cereso Zlatar

              carla cereso.png             

Ingeniero civil industrial en priyecto.

Intenta cambiar el mundo

Jeng-Fang Yap V.

 Ingeniera civil industrial en proyecto.

Quiere Innovar y Romper Barreras

Ismar nuñez - Rana_

 Ingeniero Civil Industrial En Proyecto.

Intenta ser un gran Lider

Marcelo Mandiola

 

ingeniero civil industrial en proyecto.

Listo para compartir su experiencia

de beca en China.

 

Maria de España

De profesión Sanitaria, de mente brillante, de corazón envidiable.

María, Guadalajara, España

Carmen Correa

solIngeniera civil industrial en proyecto.

 

 

Actualmente de intercambio en Alemania


Artículos escritos sobre "vidasana" en otros sitios

elongaciones para comenzar los ejercicios

Enviado por Janett Guerrero el 22 mayo, 2008 a las 12:04 PM
Janett Guerrero

Antes de comenzar los ejercicios localizados como abdominales, brazos, etc debes elongar para evitar constracturas o accidentes musculares.

este video de tan solo (adivina... siiiiii... 8 minutos) es recomendable hacerlo al inicio y al final de tu rutina de ejercicios.

tu eliges tu rutina la recomendacion es hacerlos todos pero

(Leer más)

una colita de miss reef

Enviado por Janett Guerrero el 22 mayo, 2008 a las 11:51 AM

Piernas firmes!!

Enviado por Janett Guerrero el 22 mayo, 2008 a las 11:45 AM

Olvidate del murcielago que cuelga de tu brazo... (solo 8 minutos)

Enviado por Janett Guerrero el 22 mayo, 2008 a las 11:36 AM
Janett Guerrero

animate... si consigues resultados me avisas ok?

los testimonios veridicos son incentivos

por la solidaridad de genero!!!

Etiquetas:

para una barriga plana: 8 minutos de abdominales al dia

Enviado por Janett Guerrero el 22 mayo, 2008 a las 11:29 AM

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